Home Zwangerschaps Tips Voorkom Besmetting Eten opwarmen bij zwangerschap

Eten opwarmen bij zwangerschap

1 minuten leestijd
0
0
4,024

Het kost aardig wat tijd om lekker te koken en als je zwanger bent is het ook nog eens heel vermoeiend. Er blijft natuurlijk weleens eten over wanneer je hebt gekookt. Het best voor de zwangere vrouw is dat je net genoeg eten klaarmaakt zodat er niets over blijft en je niets om weg te gooien hebt. Helaas gebeurd het teveel dat er aardig wat eten overblijft, als je zwanger bent kun je dit beter niet voor de tweede keer gaan eten. Zou je toch de maaltijd bewaren en voor de tweede keer willen op gaan eten, zorg er dan voor dat je het eten echt goed verhit. Het eten mag rustig gloeiend heet zijn. Dit voorkomt natuurlijk dat bacteri├źn jou lichaam binnentreden en de baby kunnen schaden.

Bevroren eten
Eten dat bevroren is moet je altijd goed laten ontdooien voordat je het gaat klaarmaken. Begin je met bakken of koken, laat het eten dan altijd goed gaar worden. Belangrijk bij ontdooit eten is dat je het niet weer in mag vriezen. Normaal gesproken kan het met bepaald voedsel wel, maar als je zwanger bent moet je geen onnodige risico’s gaan lopen.

Eten in de magnetron
Lekker is anders maar tegenwoordig zijn er veel mensen die maaltijden opwarmen door middel van een magnetron. Het is heel belangrijk bij gebruik van de magnetron dat je je houd aan de tijden die vermeld staan op de etiketten van magnetron-maaltijden. Eten moet ook hier goed worden verhit.

  • Bereiding van eten op een veilige manier

    Het is zeer belangrijk voor een zwangere vrouw dat eten veilig bereid wordt. Begin daarom …
  • Rauw vlees

    Net als kip en andere gevogelte moet ook rauw vlees met zorg behandeld worden in verband m…
  • Kip tijdens de zwangerschap

    Kip eten tijdens de zwangerschap kan, maar kijk uit met de voorbereiding. Gevogelte kan na…
Laad meer artikelen
  • Bereiding van eten op een veilige manier

    Het is zeer belangrijk voor een zwangere vrouw dat eten veilig bereid wordt. Begin daarom …
  • Bewaar eten veilig

    Bij het bewaren van eten moet je nooit geen onnodige risico’s nemen. Eten is namelij…
  • Besmettingen via melk

    Melk die geen warmtebehandeling heeft ondergaan kan besmet zijn met organismen die schadel…
Laad meer in Voorkom Besmetting

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bekijk ook

Bekkeninstabiliteit

Een veel voorkomend fenomeen tijdens de zwangerschap is bekkeninstabiliteit. Wanneer de sp…