Home Zwangerschapsweken 9 weken zwanger

9 weken zwanger

Deze week is je baby 3 centimeter groot en weegt 2 gram. De kaakjes die de baby nu ontwikkelt daar komen 20 kiemen die later zullen gaan ontwikkelen en er melktandjes gaan ontstaan. Die kiemen blijven zich voorlopig ontwikkelen, maar dat duurt nog even de tandjes groeien pas als de baby 6 á 7 maanden is. Deze week ontstaan ook de gewrichten heupen, knieën, schouders en ellebogen. Jouw baby is dus volop in ontwikkeling en begint steeds meer op een mensje te lijken. Ook de neus, ogen en oren zijn nog volop in onwikkeling en het gezichtje krijgt steeds meer vorm. Zo kan je baby zich al een beetje bewegen, maar is dit nog niet voelbaar in je buik. Het zal nog wel enkele weken duren voordat je de baby gaat voelen in de buik. Ook de baarmoeder is in ontwikkeling en al net zo groot als een kippenei. Het geslacht van jouw baby werd op het moment van de bevruchting al vastgelegd, maar deze week wordt gestart met aanleg van de eierstokken of zaadballen.

Gezond eten
Er bestaat een gezegde dat je moet eten voor twee, maar dat is absoluut niet nodig. Eet gevarieerd en gezond. Als je voor twee eet valt het straks niet meer op dat je wat extra pondjes aankomt. In de tweede helft van je zwangerschap heb je pas ongeveer 350 calorieën per dag extra nodig. Je moet uiteraard wel voldoende eten zoals: veel fruit, groentes, vlees. Hier zitten namelijk ook veel vitamines of ijzer in wat ook gezond is voor het ongeboren kind.