Ochtend Misselijkheid

52 seconden leestijd
0
0
1,045

Dit zijn vaak de eerste tekenen van de zwangerschap en kunnen eigenlijk op elk moment van de dag voorkomen. De klachten kunnen worden verergerd door vermoeiheid. Meestal zal de misselijkheid na de 12e week van de zwangerschap verdwijnen, maar kan soms wel terugkomen. Probeer zoveel mogelijk uit de buurt te blijven van eten en geuren die je misselijk maken. Ook in de rook van iemand anders zijn sigaret kan leiden tot misselijkheid bij jezelf. Je eetpatroon aanpassen wil ook wel helpen. Als je veel last hebt van overgeven kun je beter je maaltijden verdelen in kleine porties.

Zwanger en misselijk, wat moet ik nu eten?
Je kunt tegen de misselijkheid een droog biscuitje, droge toast of fruit nemen. Ook gemberkoekjes, gemberbier en mineraalwater kunnen helpen de misselijkheid tegen te gaan.

Laad meer artikelen
  • Maagzuur

    Ben je zwanger dat kan het vaak voorkomen dat je last hebt van brandend maagzuur door horm…
  • Constipatie

    Dit komt veel voor bij zwangere vrouwen, maar bij de juiste voeding en beweging kun je dit…
  • Spataderen door overgewicht zwangerschap

    Je hebt meer kans op spataderen doordat je overgewicht krijgt bij de zwangerschap. Komen s…
Laad meer in Veel voorkomende Klachten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bekijk ook

Bekkeninstabiliteit

Een veel voorkomend fenomeen tijdens de zwangerschap is bekkeninstabiliteit. Wanneer de sp…